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很愛吃火鍋的我,很開心又再認識了一間CP值超高的吃到飽火鍋 

某天跟閏蜜相約吃飯,閏蜜帶我來到這間「火龍島」

原來閏蜜是「火龍島」的老主顧,「火龍島」搬家前名喚「鍋大王」

網路咕狗一下才知道原來名喚「鍋大王」時,他們就已經名聲響叮噹了耶

招牌有一隻好可愛的恐龍 

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回首七年前,除了可愛還是可愛 

自從七年前減下20公斤後,就一直保持的好好的

偶而會因為吃多長了些肉,然後再減一些回來。

減重容易,維持難。這件事對我來說反而不是什麼太大的困難~

因為體態管理指導員這份工作,讓我對於保持好體態有一定程度的責任

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對10年前妍寶貝即將誕生在地球上的每一刻都還記憶猶新

轉眼間,這小妮子滿10歲了耶。

這裡還有爸拔寫 妍寶貝的誕生記錄 

跟小時候的樣子還真的有頗大的變化齁,這就是所謂的女大十八變嗎?

謝謝妍寶貝那麼健康、活躍、聰慧、平安、喜樂的長大著

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<取自官方粉絲頁>

好開心 樂飛 附近有許多美食可以嚐鮮 

昨天跟同事相約吃飯,想說沒吃過這間就來體驗看看。沒想到,一吃我就愛上 

就連廚藝精湛、也品嚐過不少美食的同事也給了頗高的分數

我頗推推的,但口感這回事~真的是因人而異,請還是以自己的感受為主哦 

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四天連續假期,跟著老公及孩子放鬆的吃吃喝喝後,這張圖頗能代表我的心聲

哈哈哈哈哈哈哈,有人跟我一樣嗎?

其實平常就有在控制體重的人,若連假期間微微放鬆後增加的公斤數是不難減的

只要趕緊恢復正常的作息及飲食,多出來的肉就不會停留太久的跟我們說掰掰 

最可怕的就是

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5月份我來到莫莫及天敬總裁的樂飛俱樂部入駐工作 

謝謝莫莫及各位店長們如此熱情的歡迎 

除了想跟莫莫及天敬總裁更貼身學習之外

另外還有一個原因,就是~這群親愛的教練群們都是我昔日的好戰友呢!

因為想減肥,所以透過容綺認識了崴姐及莫莫

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先祝好朋友們,中秋佳節愉快、天天都跟過節一樣快樂是最棒的 

還記得小時候,媽媽帶著我去西點店挑選月餅那一幕幕的點滴

過節的氛圍真的是一年比一年淡許多

就連我自己現在為人母,也因為對於月餅的需求不高

所以相對的,孩子也不會特別吵著想吃要買之類的話語

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生在9月的我,屬於秋天的季節。

當初我爸爸幫我命名也是直接以我所生的季節入一字到我的名字裡 

9/21,祝我自己生日快樂。

邁入39歲之際,靜心的回首這前半段旅程

發現自己成長許多,當然也更認識自己還有更多可進步空間。

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這天,跟好姐妹玟如相約在她大推的 LuLu Restaurant 

不是特別顯目的外觀,許久未涉獵美食blog的我一開始真的不知道它如此有名

而且明明就離中山國中站相當近的距離(大約10分鐘內就會到的路程)

友人知道我的路痴,還特別貼心的傳來詳細抵達路線圖

但我還是繞了一大段才到,實在好生佩服我自己啊...  

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自從2月收到老公的愛心手機後,他就一直鼓吹我買犀牛盾的手機殻來保護這樣

但實在是我太孤露寡聞了,完全不知道犀牛盾很厲害來著!

點這裡可以看犀牛盾官網的介紹哦 

簡言之:防摔吸震是犀牛盾最大的賣點!

一開始老公一直跟我說什麼蜂巢很厲害的,我著實聽不懂,後來才知道

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昨天的情人節大家都怎麼慶祝呢? 

我發現隨著生活的歷練、智慧的增長,看待節日的想法及態度也跟以往有很大的差別

以前,總覺得在特定的節日裡,另一伴一定要做一些驚喜才叫過節日、才叫重視...

夫妻相伴一生,我也看過幾位我喜歡的藝人或是作家等等所分享的夫妻之道

也跟老公在一起的這十三年之間走出屬於我們自己的夫妻生活模式...

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本來以為過年會有時間可以PO文,但我太大看自己了 

隨著小孩越大,我們每一年的過年行程都不太相同,唯有一點相同的就是

都是走小孩要的行程~~~ 

他們小時候,是我們想要帶著孩子去渡假

現在,是他們安排著假期要我們帶他們去

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