很愛吃火鍋的我,很開心又再認識了一間CP值超高的吃到飽火鍋 某天跟閏蜜相約吃飯,閏蜜帶我來到這間火龍島 原來閏蜜是火龍島的老主顧,火龍島搬家前名喚鍋大王 網路咕狗一下才知道原來名喚鍋大王時,他們就已經名聲響叮噹了耶 招牌有一隻好可愛的恐龍 我跟閏蜜約了午餐時間來享用,11點半開始營業,我們11點半就
回首七年前,除了可愛還是可愛 自從七年前減下20公斤後,就一直保持的好好的 偶而會因為吃多長了些肉,然後再減一些回來 減重容易,維持難這件事對我來說反而不是什麼太大的困難 因為體態管理指導員這份工作,讓我對於保持好體態有一定程度的責任 當然也是自己愛漂亮啦,還有跟著團隊不停學習及更新自己維持體態的妙
對10年前妍寶貝即將誕生在地球上的每一刻都還記憶猶新 轉眼間,這小妮子滿10歲了耶 這裡還有爸拔寫 妍寶貝的誕生記錄 跟小時候的樣子還真的有頗大的變化齁,這就是所謂的女大十八變嗎? 謝謝妍寶貝那麼健康活躍聰慧平安喜樂的長大著 我也感受到上帝對我們一家的疼愛及呵護,謝謝主 妍寶貝,生日快樂我們都很愛很
好開心 樂飛附近有許多美食可以嚐鮮 昨天跟同事相約吃飯,想說沒吃過這間就來體驗看看沒想到,一吃我就愛上 就連廚藝精湛也品嚐過不少美食的同事也給了頗高的分數 我頗推推的,但口感這回事真的是因人而異,請還是以自己的感受為主哦 店內一隅 空間其實不大,但也小巧琳瓏店裡氣氛很輕鬆,頗適合三五好友聚會聊天 有
四天連續假期,跟著老公及孩子放鬆的吃吃喝喝後,這張圖頗能代表我的心聲 哈哈哈哈哈哈哈,有人跟我一樣嗎? 其實平常就有在控制體重的人,若連假期間微微放鬆後增加的公斤數是不難減的 只要趕緊恢復正常的作息及飲食,多出來的肉就不會停留太久的跟我們說掰掰 最可怕的就是 胃 口 吃 開 回 不 來 了 某天看到
5月份我來到莫莫及天敬總裁的樂飛俱樂部入駐工作 謝謝莫莫及各位店長們如此熱情的歡迎 除了想跟莫莫及天敬總裁更貼身學習之外 另外還有一個原因,就是這群親愛的教練群們都是我昔日的好戰友呢! 因為想減肥,所以透過容綺認識了崴姐及莫莫 也因此機緣,我有機會跟著崴姐及莫莫一起經營人生中第一間營養俱樂部 愛生活
先祝好朋友們,中秋佳節愉快天天都跟過節一樣快樂是最棒的 還記得小時候,媽媽帶著我去西點店挑選月餅那一幕幕的點滴 過節的氛圍真的是一年比一年淡許多 就連我自己現在為人母,也因為對於月餅的需求不高 所以相對的,孩子也不會特別吵著想吃要買之類的話語 但烤肉就不一樣囉!哈哈哈哈哈 小孩對烤肉很是著迷吶! 所
生在9月的我,屬於秋天的季節 當初我爸爸幫我命名也是直接以我所生的季節入一字到我的名字裡 9/21,祝我自己生日快樂 邁入39歲之際,靜心的回首這前半段旅程 發現自己成長許多,當然也更認識自己還有更多可進步空間 真心感謝我的工作是一個可以讓不愛主動學習的我學到很多 也因為願意改變自己,所以透過學習中
這天,跟好姐妹玟如相約在她大推的 LuLu Restaurant 不是特別顯目的外觀,許久未涉獵美食blog的我一開始真的不知道它如此有名 而且明明就離中山國中站相當近的距離大約10分鐘內就會到的路程 友人知道我的路痴,還特別貼心的傳來詳細抵達路線圖 但我還是繞了一大段才到,實在好生佩服我自己啊..
自從2月收到老公的愛心手機後,他就一直鼓吹我買犀牛盾的手機殻來保護這樣 但實在是我太孤露寡聞了,完全不知道犀牛盾很厲害來著! 點這裡可以看犀牛盾官網的介紹哦 簡言之:防摔吸震是犀牛盾最大的賣點! 一開始老公一直跟我說什麼蜂巢很厲害的,我著實聽不懂,後來才知道 原來 EVOLUTIVE LABS運用他
人生大事。房子結婚 (3) 看這裡認識秋華(四寶娘) (10) 我們的狗兒子。安安跟威威 (7) 安。威。妍。宸 玩樂生活札記 (4) 四寶娘送養的狗狗與貓咪 (6) 秋華的廚娘生活 (4) 好文來報報 (2) 秋華偶有的購物欲 (1) 我們的大女兒Sophia。妍小妞 (13) 文章分類所需 (1) 秋華愛吃美食全記錄 (11) 我們的小兒子Elvis。宸小少 (10) 蛻變日記 變瘦。變美。變健康 (8) 賀寶芙。帶我出國邊玩邊學習 (17) 賀寶芙。我的俱樂部 愛生活 (5) 秋華的工作點滴 (9) 賀寶芙。公司送我的禮物 (4) 秋華一家熱愛的營養補充 (3) 瓜爺及婆婆生活記事 (2) 秋華經營的粉絲專頁 (2) 秋華的運動生活 (4) 秋華。屬於我的一個人的旅行 (1)