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這是四月份的路跑記錄,我終於生出來了,歐耶~

 

第一次跟老公一起參加的路跑,結果活動名稱卻好女性 "lady run" ,哈哈

 

 

 

還好衣服還是有分性別,要不然老公一定會很悶 XD

 

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自己跑了兩場,這是第一次跟老公一起參加路跑耶,有幸福的感覺 4ff79642cda0626c22a2f6016d8b13e7.gif  

 

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很有創意的同事們為了這個活動還想了一個主題,要一起穿著澎澎裙跑步

 

看的出來嗎?這些澎澎裙全都是賢慧的大家自己動手DIY的唷

 

而我的當然不會是我自己做的啦~我對這類手作實在沒有天份

 

但不怕不怕,還好我有超巧手的好姐妹小米可以靠,滴兒,愛妳唷 

 

 

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我的澎裙走冷色系,由白及淺紫兩色交錯出超美麗又獨特的澎裙

 

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特地請小米兒幫我加道工讓妍妞也可以穿,小姐開心的呢。很會擺POSE耶你們 

 

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開跑前大家一起做暖身運動,我們這一票娘子軍真的很高調 WqaVVdDzHtR56QZErgt9YcpSfpk=.gif  

 

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後面就是起跑點,準備開跑囉

 

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很喜歡這張容綺兒幫我們拍下的背影

 

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就像這張照片一樣

 

老公在我的生命中始終都是扮演跑在我前方讓我依靠的大山...內心的大山 XD

 

雖然我們偶而會有意見相左的時候,但老公最後還是會支持著我想要的結果

 

老公~我想你應該不是被迫妥協才是。。。。。(面帶微笑的溫柔說著)

 

我喜歡這張為了同一個方向而跑的幸福感

 

 

 

感謝不知哪家的路跑攝影師為我們捕捉到的好畫面  (實在是時間隔太久記不起來了...)

 

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活動中間的趣味橋段也讓我們在跑步過程中增添了許多好玩的元素

 

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我的好姐妹們連路跑也可以拍跳跳跳的照片~一群人開心的跑著的感覺是不是很棒呢

 

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咳咳,我單獨一張不是我愛高調,而是這場我沒跟姐妹們跑在一起啦

 

老公第一場路跑當然要陪著老公一起跑啦(結果竟變成老公幫我加油打氣耶!怎會醬???)

 

 

 

我們參加的是9K,所以直直行就對了 

 

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補水站

 

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看的出來我很想表現沒事嗎?這時剩不到10天就要參加鐵人接力溜(還好鐵人有順利完賽)

 

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不常跑的老公竟然比常在練習的我跑的還要好耶!超厲害的

 

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加油加油~~~快到囉 rock_n_roll.gif  

 

 

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因為我把這場當成鐵人前的預習賽,所以老公陪我很認真的跑,結果我發現跑過6K後

 

真的開始需要為自己打氣一番才有繼續跑的動力,是說平常也真的只有練到6K (汗...)

 

其實在運動中也是會反映出真實人生哦,很好玩的體驗~

 

 

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最後在老公不停為我加油打氣下,我們終於在1小時20分鐘跑完了9K,超棒的~~~

 

(因為地形的關係,實際上應該是9.5K)

 

 

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領到完賽證書及可愛的獎牌

 

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喝完修復肌肉的營養植物奶特調後,立馬再喀一條可以擁有瘦肌肉的蛋白質棒

 

啊~100%幸福感頓生吶!(陶醉中)

 

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進入炎炎夏日的季節後實在提不起勁跑步,著實不愛滿身大汗的黏膩感啦 3e09c46c3c486a14f51788e6d3c7d5f3.gif

 

但今年有為自己許下完成 21K 半馬的承諾,也有發現真的休息太久了

 

前幾天才跑個2K就喘到不行,體能全都打回原形了!凹嗚~

 

還好我不是靠運動瘦身,要不然不就一天到晚都在過復胖的生活???ea08b93769b592ffc2db81389319b964.gif  

 

 

 

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我們的輕跑聚樂步強烈募集中,歡迎想鍛鍊體能或是想培養一個運動嗜好的你/妳

 

一起加入我們,星期五晚上七點半我們都會準時在中正紀念堂開跑

 

有興趣加入我們的你/妳可以留下訊息或用line跟我報名,別害羞~一起來玩嘛 

 

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